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michelleandradegarcia1994
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14 novembro 2022
Me mantendo com 60 kg. Quinta é dia de nutri e ver se a gordura baixou e a massa aumentou. Um ano quase de treino e dieta, comendo bem e bastante
(35 comentários)
24 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60 kg
22 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
16 setembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61 kg
21 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
06 setembro 2022
20kg perdidos e agora mais uma meta perder mais gordura e aumentar a massa.
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25 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62 kg
20 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de michelleandradegarcia1994
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