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Perfil de ladaandlada
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Histórico de Peso
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Página:
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30 outubro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
48,2 kg
9,9 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
25 outubro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
48,8 kg
9,3 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
30 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
45,9 kg
12,2 kg
1,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,1 kg por Semana
28 abril 2020
Начинаю дико загоняться, что ем слишком много. На данный момент я каждый день ем 1850-2050 калорий, до того, как установила это приложение, питалась на 1300. Спустя дней 10 после установки на 1500, затем 1550.
Мне 13 лет(1 мая 14), худеть мне (вроде как) не нужно рост 165, вес 46±500 грамм. Каждый день бегаю и сжигаю≈600 калорий. При таком питании не набираю, а в последние несколько дней, так и вообще по чуть-чуть скидываю.
Стоит ли мне снижать калорийность?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
45,6 kg
12,5 kg
1,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
25 abril 2020
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
45,7 kg
12,4 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
Histórico de Peso de ladaandlada
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