Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ksenia_a
Jornal
Jornal de ksenia_a
Perfil de ksenia_a
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 90
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
17 janeiro 2024
По факту, в весе 100 кг (мне) глупо мечтать о 60 или вообще о сказочных, никогда не виданных 50 кг. Мой минимальный вес был 57 кг при росте 164 см летом 2011 года. После этого меньше 70 я ни разу не весила.
Ну и насрать! 70 кг для меня - это офигенно! Это уже почти норма по ИМТ.
Выгляжу, да, не худой, но НОРМАЛЬНО. Просто как обычный среднестатистический человек.
На фотках получаюсь НОРМАЛЬНО. Чуть выбрала более удачный ракурс - уже пушка.
По здоровью все тоже уже приходит в баланс, все риски и осложнения отступают.
Так и что я собственно парюсь? Зачем мне мечтать о сладеньких маленьких цифрах, если 70 кг для меня это не фантазия, а посильная задача? Я за весь похудательный стаж достигала или приближалась к этой отметке не раз и не два.
Это только 30 кг. Для меня это понятный путь. Теперь нужно только смириться, с тем что мне большего не надо. Нужно перестать воспринимать 70 кг как перевалочный пункт, а поставить четкую и адекватную цель: похудеть до 70 кг и ДЕРЖАТЬ ВЕС!
(63 comentários)
17 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,1 kg
3,9 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 4,2 kg por Semana
16 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,7 kg
3,3 kg
7,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 1,4 kg por Semana
15 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,5 kg
3,5 kg
7,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,4 kg por Semana
14 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,7 kg
3,3 kg
7,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de ksenia_a
Visualizar Histórico Completo