Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
kati121980
Jornal
Jornal de kati121980
Perfil de kati121980
|
Histórico de Peso
1 a 4 de 4
24 abril 2022
Abendessen 366 kcal
Möhren-Kartoffeln Durcheinander mit grobe Bratwurst
Adicionar Comentário
24 abril 2022
Guten Morgen,
Der erste Tag ist geschafft, leider mit einer enormen Eskalation am Abend mit Chips und Schokolade. Den Tag über lief es ganz gut. Sogar das Trinken hat gut geklappt mit 1,9l. Eine enorme Steigerung für mich von knapp 1 l pro Tag.
Habt einen schönen Sonntag.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75 kg
0,5 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 3,5 kg por Semana
23 abril 2022
Hallo zusammen,
Ich bin neu hier seit heute und möchte gerne ca. 10 kg abnehmen.
2018 hatte ich eine Schlauchmagen OP und bereits 52 kg angenommen.
Mittlerweile hab ich wieder das quälende Hungergefühl und mich stört einfach die Zunahme nach meinem Tiefgewicht von 63 kg. Das ist eigentlich normal, aber ich möchte gerne wieder dahin und mehr auf meine Ernährung achten. Freue mich auf einen Austausch mit Euch.
(23 comentários)
23 abril 2022
Start der Abnahme
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,5 kg
0 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de kati121980
Visualizar Histórico Completo