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14 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81 kg
22 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
31 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81,5 kg
21,5 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
25 agosto 2024
Sonntag - Tracking, ich habe so viel gelernt- fühl mich wohler - Muskelkater tut nicht mehr nur weh
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21 agosto 2024
kcal Defizit angepasst und Proteinpulver part. Zu Hilfe genommen....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82 kg
21 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
19 agosto 2024
Defizit. -650 ❤️😇
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,5 kg
20,5 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 3,5 kg por Semana
Histórico de Peso de karandashia_
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