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04 novembro 2010
back in th egym gonna lose half a stone by chrimbo
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
108,2 kg
16,3 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
07 setembro 2010
24.7% fat percentage on my way wanna be 100kg by chrimtmas thats 7 kg to go! in the 16stone mark now though really pleased! must be work see what happens gona work hard and try to stick to a good diet!
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07 setembro 2010
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
107 kg
17,5 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
09 agosto 2010
or8 steady weight lossneed to lose a stone by christmas!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
108,4 kg
16,1 kg
8,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
03 agosto 2010
body fat 25.6% not bad need to work out more......
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
109 kg
15,5 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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