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07 novembro 2023
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07 novembro 2023
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07 novembro 2023
Evet dostlar 134 kilo ile baslayan macera 2 hafta evvel 89.7 ile tamamlanmastir
Biraz diyet ve usenmeden yapilan sporla 2-3 senede saglikli kiloya ulastim
Ne ilac ne mide ameliyatlarini asla yapmayin
Saglikli beslenin spor yapin yuruyus yapin tuzu ve sekeri azaltip ekmegide mumkun oldugu kadar hayatinizdan cikarin yediginizin tadini alcaksiniz emin olun
Herkeze basarilar 💚
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