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26 setembro 2022
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
115,8 kg
18,2 kg
35,9 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
30 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
114,9 kg
19,1 kg
35 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
24 maio 2022
So still trying my best but with monthly due I’m struggling. All I want is carbs and fat. Anyone got any good ideas to keep me on track?
(7 comentários)
21 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
114,8 kg
19,2 kg
34,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,2 kg por Semana
14 maio 2022
I need to start tracking again. And meal prep. I’ve been a bit slack. Anyone got any tips?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
116 kg
18 kg
36,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,4 kg por Semana
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