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01 janeiro 2021
Stopped using the app for awhile but decided to start it up again. Counting calories seems to me to be the way to go. Entering my weight into the app helps me reach goals and be accountable.
Best wishes for 2021. Hope it's a good year for everyone.
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31 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,8 kg
1,9 kg
8,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,8 kg por Semana
30 dezembro 2020
Back to using the app after a 5 month hiatus.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,4 kg
1,4 kg
9,0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
29 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85,4 kg
4,4 kg
6,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,9 kg por Semana
27 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
85,9 kg
3,8 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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