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Página:
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29 setembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81,2 kg
6,4 kg
8,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
23 janeiro 2016
Its been over 9 months since I've posted .. and pretty much that long since I've thrown the towel in on dieting, or even stepped on a scale. To be very honest .. we recently lost two dear friends .. both died unexpectedly, one of a heart attack, and the other had heart problems as well .. and it has made me take a long hard look in the mirror as I evaluate my own health. It's time to take back control. I want to be the healthiest ME for my husband and my children. So. Here's to 2016 .. and a healthier me.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86,3 kg
1,3 kg
13,7 kg
Fraco
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Ganhando 0,1 kg por Semana
17 abril 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,8 kg
4,7 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
16 março 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,6 kg
4,9 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
09 março 2015
I feel like the prodigal who's returned! Been away for quite awhile now .. but it's time to dig my heels in and get back on track. I have no excuses .. I threw the towel in for awhile .. but today is a NEW DAY, and with it brings a new beginning for my journey. I am taking my youth group on a mission trip this summer to Honduras .. and so I am setting some goals so I can be at my best in order to handle the physical aspects of a mission trip. My goal is to lose 5 pounds a month for the next four months, and to build endurance through exercise. So here we go!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,7 kg
3,8 kg
11,2 kg
Fraco
(5 comentários)
Ganhando 0,4 kg por Semana
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