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29 junho 2024
Ada gaksi disini yang punya diabetes tanpa obat cuma atur pola makan aja tapi terkontrol? dulu pas ketauan diet lowcarb gyldar terkontrol tapi susah BAB:') Pgn banget kaya org org diet tanpa penyakit sialan ini. Jujur kaya bathin bgt, mana lagi busui laper terus:') Btw, buat kalian yg lagi diet please bgt terusin pola hidup sehat kalian jgn sampe kaya aku. Kalo udh kena penyakit penyakit sialan itu, rasanya tiap hari di bayang bayang kematian yg meskipun memang syarat mati ga harus tua dan sakit cuma gaenak bgt. JAUHIN MINUMAN KEMASAN, GULA BERLEBIH, Dan KARBO BERLEBIH. JANGAN LUPA GERAK YA GUYS, JANGAN SAMPE OBES. AKU OBES DARI KECIL, DI 21TH KENA DM SAMPE LUMPUH SEBULAN UNTUNG SUAMIKU BAIK DAN ITU RASANYA GA ENAK LOH BAK&BAB KENCING DI DIAPERS:')
(12 comentários)
29 junho 2024
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,5 kg por Semana
20 junho 2024
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103 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
15 outubro 2023
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105 kg
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40 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
06 julho 2023
gak defkal naik sampe 13kg, pas mau mulai eh ada si bayik. Btw ada yg pernah hamil dgn BB yg over parah gak? Kira kira bisa defkal gak ya? tapi ya makanan protein dll di jaga. soalnya pasti Spog bakal nyuruh diet juga si. Sharing dong, makasih ..
(17 comentários)
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