Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
bariscanbati
Jornal
Jornal de bariscanbati
Perfil de bariscanbati
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 7
Página:
1
2
Seguinte
10 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
104,3 kg
0 kg
17,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 4,0 kg por Semana
07 agosto 2023
Evet, aradan 1 yıl geçti neredeyse.. hayatımda hiç ulaşmadığım veya görmediğim rakam olan 106 kg yi de aşmış bulunmaktayız. Artık emin adımlarla diyet zamanı. 07.08.2023 pazartesi günü itibari ile diyetimize başlamış bulunmaktayız. Hedef yine her zaman kendimi iyi ve güzel hissettiğim kilo olan 87.5-90 arası. 18-20 kg kaybetmem lazım. Bunu ağırlık idmanları ile yaparak çok daha iyi bi görüntü oluşturacağını düşünüyorum. Vaktimiz var, acelemiz yok. Haydi Bismillah 🙃
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
106 kg
0 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
Ganhando 0,1 kg por Semana
12 março 2022
Merhaba sevgili günlük. Diyeti boşladın ve ne varsa yedin, şuan ayı gibi hissediyorum kendimi hatta ayı oldum resmen. Kendime bi çeki düzen verip 87 -85 li kilolar ana hedefim olarak yarın sabahtan itibaren başlamış bulunmaktayım. Kararlı ve emin adımlarla -10 kg yapacağız inşAllah.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
99 kg
0 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 1,2 kg por Semana
25 fevereiro 2022
Antreman öncesi yükleme, akşam sadece sebze ve proteinli süt içicem herhalde..
Adicionar Comentário
24 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,3 kg
1,2 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 8,4 kg por Semana
Histórico de Peso de bariscanbati
Visualizar Histórico Completo