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20 junho 2022
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65 kg
5 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
20 junho 2022
Alhamdulillah Ya Allah, nikah januari akhir. sekarang udh di kasih rejeki di kasih kepercayaan juga. terharuuuuu!!! do'ain ya temen temen FS aku dan utun sehat selalaluuu... aku ttp pake apps FS Buat kontrol mikro makro nutrisi seimbang.
(3 comentários)
23 maio 2022
sesuatu yg homemade emang paling ok, jd tau banyak nya kalori deh! sarapan yang A6 + americano. selamat hari senin bestie, enjoy!
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19 maio 2022
makan siang kali ini, ceritanya lg kangen bgt liburan ke bali. jadilah bikin makanan khas bali (sate lilit yg ga dililit sereh+urab sayur+telor+sambel) kurang kacang tanah+ ayam suir nya. tapi gini aja udh kenyang bgt bgt...
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17 maio 2022
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