Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
areglas
Jornal
Jornal de areglas
Perfil de areglas
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 34
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
13 janeiro 2024
Сегодня я узнала, что если на кето переборщить с белком, отвеса не будет.
Ну чтож, в честь этого, сегодня у меня супер жирно-калорийный завтрак.
Кстати, я узнала, что соленые и маринованные огурцы хорошо притупляют тягу к сладкому и к углеводам в целом.
(6 comentários)
12 janeiro 2024
Четвертый день кето
Результат -1.7 кг.
Делюсь вкусным рецептом:
1. Кабачок натереть на мелкой терке и отжать лишнюю воду
2. Добавить яйцо и тертый сыр
3. Перемешать и жарить на раскаленной сковороде под крышкой 1-3 мин с каждой стороны.
P.S. Нюансы на фото
(3 comentários)
12 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,4 kg
0 kg
18,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 4,2 kg por Semana
11 janeiro 2024
Третий день кето, завтрак.
~ 665 ккал
Хотелось бы конечно поесть пиццу, но ладно.
(1 comentário)
11 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84 kg
0 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 3,5 kg por Semana
Histórico de Peso de areglas
Visualizar Histórico Completo