Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ann4ouss_
Jornal
Jornal de ann4ouss_
Perfil de ann4ouss_
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 84
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
15 junho 2024
Вчера была операция (костная пластика) и теперь не могу нормально есть, открывать рот и говорить. В ближайшие дни меня ждут пюрешки😬 М.б. смогу получится немного скинуть 😅
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70 kg
7,3 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,7 kg por Semana
12 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,3 kg
7 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,2 kg por Semana
01 junho 2024
почти весь май не считала кбжу и питалась как получится. К счастью, вес не увеличился, а даже немного ушёл, пустьи на 1 кг.
Думаю, что надо заново начинать следить за питанием.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,6 kg
6,7 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,2 kg por Semana
05 maio 2024
☺️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,4 kg
5,9 kg
11,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,2 kg por Semana
29 abril 2024
93/74/107
продолжаю считать кбжу, заниматься в бассейне и в зале.
Ещё добавила лимфодренажный массаж.
Хотелось бы более быстрых результатов, но понимаю, что возраст 30+ , проблемы с гормонами и работа за компом никуда не денутся))
Периодически накрывает и думаю, что вот-вот сорвусь и всё брошу🙄
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,4 kg
4,9 kg
12,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,7 kg por Semana
Histórico de Peso de ann4ouss_
Visualizar Histórico Completo