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06 abril 2021
91 kg eliminados em 3 anos. Peguei 7 de massa muscular mas ainda falta perder uma gordurinha 🤣
(1 comentário)
04 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86 kg
54 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
18 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87 kg
53 kg
7 kg
Fraco
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Ganhando 0,4 kg por Semana
31 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,5 kg
60,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
14 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80 kg
60 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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