Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Tapulka
Jornal
Jornal de Tapulka
Perfil de Tapulka
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 43
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
14 agosto 2022
Кто там добрать белки не может?🙈
77г только на завтрак👍🏻
Это должен был быть зажор - опять потянуло на сладкое😾
Что делать с этим? Вот когда была бомбитой, вообще сладкое не ела. А сейчас готова поглощать килограммами🍫🍧 На этот раз решила совместить приятное с полезным - накупила сладкой молочки - творожки, йогурты. И наелась, и вкусно, и белка набрала, и калории на ужин остались 💪🏼👌🏼
Но все равно думаю про мороженки и пироженки…
Adicionar Comentário
07 agosto 2022
Всем лета и вкусного мороженого🍦
Не забывайте наслаждаться счастливыми моментами☺️
Диету можно поставить на паузу и пусть весь мир подождёт🍫
Adicionar Comentário
03 agosto 2022
Кажется, что выгляжу на гораздо больше кг.
Вроде, вид сзади уже нравится - по крайней мере, это уже не желе из целлюлита, а оформленность🙈🙏🏼 а вот спереди все ещё стесняюсь
Как долго вы можете держать дефицит без срывов?
А то после отпуска началось 😅🍫🍰🍧🍪🧁
(2 comentários)
03 agosto 2022
Фото без напряжения мышц. Вроде не фукакмужик, вроде не скиннифэт. Но работы ещё много, а вес уже 49…( Живот вообще когда-либо уйдёт?🙈🙈🙈 Хочется быть женственной, но стройной и подтянутой
(1 comentário)
17 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
49,6 kg
22,4 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de Tapulka
Visualizar Histórico Completo