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21 setembro 2022
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05 setembro 2022
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22 julho 2022
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15 julho 2022
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Ganhando 0,0 kg por Semana
27 outubro 2017
Heute ist dann mal wieder so ein Tag, an dem man sich klar machen muss, dass das Gewicht natürlichen Schwankungen unterliegt und man gerade als Frau da ziemlich hilflos den Hormonen ausgeliefert ist :D Mein Rat an alle Damen: Bei Stillstand oder leichter Zunahme immer mal nen Zyklus zurück denken, ob man an gleicher Stelle des Zyklus nicht auch ne Zunahme oder nen Stillstand hatte. Das hilft uuuuungemein dabei, nicht unnötig demotiviert zu werden ;-) Und generell gilt ja sowieso: Immer positiv denken :)
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10,1 kg
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