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29 março 2015
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93,8 kg
2,2 kg
8,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
22 março 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
94,1 kg
1,9 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
18 março 2015
Langsam geht es voran. :)
Die ganze Woche verzichte ich mal auf Süßigkeiten (nicht das ich sonst sonderlich viel esse, Zucker war es aber genug) und schaue wie sich das Gewicht im Vergleich zur sonstigen "Ernährungsumstellung" verhält.
Ernährung ist fast wie vorher. ;D
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Dieta seguida:
94,2 kg
1,8 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,3 kg por Semana
15 março 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,2 kg
0,8 kg
10,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
08 março 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,5 kg
0,5 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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