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Histórico de Peso
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10 março 2019
Minta saranyaa buah yang tahan lama apa ya ? Yang bisa di makan sampai seminggu 🤗
Karna aku anak kos sendiri yg berjuang diet 😂
(9 comentários)
04 março 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60 kg
0 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
03 janeiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60 kg
0 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
19 novembro 2018
Tinggi 164 bb 60
L.pinggang : 75
L.pinggul : 104
L.lengan : 30
L.paha atas : 61
L. Dada : 88
Udah hampir 3mgg ga menjaga pola makan , mungkin ntar 1 Desember mulai diet lagi ❤️ bissmillah di niatkan lagi menuju 55
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04 novembro 2018
Lagi ga diet ada 4harian lebih
Makan semuanya ga ngitung defisit kalori di fs
Ga olahraga
Tp tetep makan jam 9-14
Tau daah gimana ini antara naik atau turun atau tetep stay 😂
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