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21 junho 2022
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21 junho 2022
Finalmente na casa dos 120 \o/
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
129 kg
41 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
26 abril 2022
É isso ai gente, não vamos desanimar, foco sempre, o resultado vem mesmo que demore, seja persistente e nunca desista!
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14 abril 2022
Agora, só dia 14/05 para pesar novamente, estou contente com meus resultados!
De 170kg para 132kg, vamos que vamos!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
132 kg
38 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
14 março 2022
Mais uma pesagem, a próxima só daqui 3 meses, foco sempre !!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
135 kg
35 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
Histórico de Peso de Rafael Zani
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