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02 junho 2020
Boring.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,4 kg
5 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
28 abril 2020
Yes, I know it is just noise, not really FAT loss but it helps motivation to write it down.....
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,4 kg
5 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,7 kg por Semana
27 abril 2020
Great.
Movement on the IB at last.
2.5 kilos to go to the first goal.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,5 kg
4,9 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
22 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,9 kg
4,5 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
18 abril 2020
Been using the default milk figures. I noticed sugars were higher than carbs. how is that possible?
switching to Tesco milk figures. I get unhomoe used milk in glass bottles from the milkman so no figures.....
That's skewed figure's for months, no matter, at least it's saying I have had more than possible so better that way.
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