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Milena Sodero
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Histórico de Peso
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19 fevereiro 2018
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89 kg
0 kg
29 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
05 março 2015
Oiii gente.. hj a balancinha estava pesando menos um quilo !!!
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Dieta seguida:
82 kg
7 kg
22 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 1,0 kg por Semana
26 fevereiro 2015
Sexta feira passada havia me pesado e estava com 85kg hj pela manha me pesei e a balança estava acusando 83kg. Minha balança é analógica, será melhor comprar uma digital??
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83 kg
6 kg
23 kg
Razoavelmente Bem
(21 comentários)
Perdendo 14 kg por Semana
25 fevereiro 2015
Olá pessoal...
Após um longo período desanimo, estou de volta. A uns dois meses atrás fiz a semana de ataque da dunkan, perdi 3 kg, mais comecei a passar mal e fui obrigada a parar.
Nunca estive tão gorda como agora, apesar da minha rotina estressante, e com pouca grana, estou tentando iniciar um plano de corrida e também uma dieta de baixa ingestão calórica, tipo vigilantes do peso, onde se pode comer de tudo, mais em pequenas quantidades, fazendo escolhas mais saudáveis...
Conto com o apoio de vocês !!!!
Boa semana a todos...
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85 kg
4 kg
25 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,3 kg por Semana
17 novembro 2014
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89 kg
0 kg
29 kg
Razoavelmente Bem
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Histórico de Peso de Milena Sodero
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