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15 novembro 2023
Tapioca (2cs de goma de tapioca)
2 ovos mexidos zero óleo zero manteiga
1 xc de café puro zero açúcar
E um ☀️ pra cada um
(1 comentário)
28 fevereiro 2023
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79,2 kg
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
26 fevereiro 2023
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Dieta seguida:
79,6 kg
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14,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
25 fevereiro 2023
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Dieta seguida:
80 kg
0 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
08 abril 2022
Peso:
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Dieta seguida:
72,8 kg
0,2 kg
7,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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