Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Kirsanova
Jornal
Jornal de Kirsanova
Perfil de Kirsanova
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 32
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
13 fevereiro 2021
Овсяные батончики 👌🏼
Беру их с собой на прогулку .
Делаю из овсянки/кураги/банана/льняного семени и тыквенных семечек .по вкусу -сладкие ,хрустящие ,и утоляют голод 👍🏽👍🏽
(2 comentários)
04 fevereiro 2021
Зефир от фирмы Пирожникофф,мажу его на хлебец Корнер Гречневый и получается по вкусу ,как воздушная сладкая кукуруза (типа Кузи))😋
И всего 130 ккал =на порцию из 2 хлебцев и 25 г.зефира 👍🏽
Adicionar Comentário
25 janeiro 2021
Жареный без масла блинчик сулугуни- как чипсинка получается 👍🏽
Помидорка с авокадо
Тушеная индейка
В последнее время очень хочу есть с утра ,кашка с молоком не устраивает больше .
После завтрака 3 часа прогулки 👌🏼
Adicionar Comentário
23 janeiro 2021
Соте Мираторг 👍🏽
И ленивая хачапури :яйца +творожное зерно+сыр +мука из зелёной гречки .
Adicionar Comentário
22 janeiro 2021
Обожаю мясо томленое в мультиварке .
Бедро индейки ,лук ,морковь кидаю все на 2 часа в режиме «тушение»- вкуснотища 👍🏽
(2 comentários)
Histórico de Peso de Kirsanova
Visualizar Histórico Completo