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23 fevereiro 2022
Обед вне дома. Около 380 ккал
(1 comentário)
23 fevereiro 2022
Завтрак: лён-гречка, яблоко, шоко, орехи
370 ккал
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22 fevereiro 2022
Человек-постоянство )) и зелени побольше ))
Обед: 320 грамм - 380 kkal
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22 fevereiro 2022
Завтрак: 370 грамм - 380 ккал.
Лён-гречка, вишня, шоколад, орехи, изюм.
(3 comentários)
21 fevereiro 2022
Обед: кальмары и овощи гриль. Около 450 kkal
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