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1 a 5 de 19
Página:
1
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3
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03 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
166,5 kg
0 kg
21,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
25 abril 2024
getting uncomfortably over weight definately time to really put some effort into this weight loss. I gained 40lbs since my back surgery in january
Peso:
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Dieta seguida:
164,7 kg
0 kg
19,5 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Ganhando 0,5 kg por Semana
17 março 2024
picking up the pounds again. I know I am limited on what I can do physically cause of my recent back surgery but I feel like I ha e been using that as more of a pass to not do anything and I keep saying to myself I will go on a diet tomorrow or Monday. then I pig out all day cause once I go on that diet I won't be able to eat all these delicious things for a while. then tomorrow comes and my diet, cone to find out, is still in the planning phase so I have to reschedule "D day" yet again. this is getting out of control and I know I need to buckle down and do this cause the longer I wiat the harder it'll be. getting started is the hardest part
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
162,1 kg
0 kg
16,9 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
Ganhando 0,2 kg por Semana
11 setembro 2023
Peso:
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Dieta seguida:
157,3 kg
0,1 kg
12,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
28 julho 2023
i think im just fluctuating. time to put in some work and actually loose some weight
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
155,1 kg
2,3 kg
10,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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