Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Fat_witch
Jornal
Jornal de Fat_witch
Perfil de Fat_witch
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 57
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
27 setembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81 kg
4 kg
31 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,0 kg por Semana
11 junho 2020
Перекус🙂
Adicionar Comentário
25 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,9 kg
4,1 kg
30,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,2 kg por Semana
13 abril 2020
Мне вот интересно, все говорят о дифиците калорий, тоесть кушать меньше калорий, чем тратишь! Так сколько нужно в день калорий, если я не занимаюсь спортом вообще, хождение, бег тоже нет. Ну нет у меня не сил не времени на это после 10 часов в офисе. И вот действительно стоит только подышать над едой и и разу привес... Вчерашний день, завтрак два варёных яйца, кофе без сахара, 2 хлебца с творожным сыром, обед гречка, куриная грудка, помидор, ужин овожной салат и куриная грудка, ужин в семь вечера.. И вот стоило в девять вечера попить чай с одной чокопайкой и на следующий день плюс кг.. Как так, я что-то не понимаю.. Получается если, я практически не трачу калории, вообще на 200 калорий питаться 😞🤔🙈
(117 comentários)
07 abril 2020
Тосты с мягким сыром и огурцом ,чай со стевией .
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Fat_witch
Visualizar Histórico Completo