Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Fantomen1
Jornal
Jornal de Fantomen1
Perfil de Fantomen1
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 166
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
23 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,2 kg
7,1 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,0 kg por Semana
05 fevereiro 2024
Tog mina mått igen och det är en liten rörelse neråt.
Midja: 76 (-1,5cm)
Höft: 91,5 (- 2,5 cm)
Stuss: 106 (-1 cm)
Lår: 62,5 (+-0)
Jag har inte tränat någonting eftersom jag vabbat och varit sjuk. Men sen när jag är på banan igen så blir det kul att röra på sig också.
Adicionar Comentário
13 janeiro 2024
Jag vet inte vad jag väger, har ingen våg hemma, men mina största byxor sitter tajt så nu behöver jag ta tag i detta. Började i måndags med att äta kalorisnålt. Hoppar över allt sött, vilket går bra eftersom jag inte har något sötsug(!?!). Sötsuget brukar vara mitt största problem. Går inte runt och är särskilt hungrig heller, men kanske hör ihop med att jag inte kommit igång med träningen ordentligt.
Eftersom jag i vanliga fall styrketränar så brukar jag inte gå ner så mycket i vikt, står nästan still i vikten, däremot minskar mina mått så det är ett bättre sätt för mig att hålla koll.
Tog mina startmått igår:
Midja:77,5
Höft:94
Stuss:107
Lår:62,5
Sist jag gjorde det här fick jag bra resultat på två månader så jag hoppas att det här känns bra i mars!
Håll tummarna!
(1 comentário)
16 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,2 kg
5,1 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,2 kg por Semana
07 junho 2023
Lite ner iaf. Kommer i alla mina jeans igen!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,4 kg
4,9 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,2 kg por Semana
Histórico de Peso de Fantomen1
Visualizar Histórico Completo