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25 maio 2016
Peso:
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Dieta seguida:
107,6 kg
8,5 kg
16,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,3 kg por Semana
28 março 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
110,2 kg
5,9 kg
19,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
14 março 2016
Having to lay low on the workouts due to joint problems so I'm feeling discouraged about that but abstaining from alcohol and watching my nutrition closely seems to be enough!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
110,9 kg
5,2 kg
20,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,7 kg por Semana
09 março 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
112,1 kg
4,0 kg
21,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
02 março 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
112,9 kg
3,3 kg
22,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 1,8 kg por Semana
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