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03 fevereiro 2021
삼일연속 아침운동 성공
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,5 kg
1,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
25 janeiro 2021
체지방 13%
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,5 kg
1,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
12 dezembro 2020
근육량 36.6kg
체지방률 15.2%
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,1 kg
0 kg
0,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
28 novembro 2020
근육량: 37.1kg
체지방율: 14.7%
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76 kg
0 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
06 outubro 2020
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