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07 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,1 kg
5,9 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
01 julho 2024
Rätt nöjd med nuvarande vikt med en vardag som startar med en mil på cykeln, 100 situps, rygglyft, TRX etc. Nyligen slagit personliga rekordet på milen med 15:48! Sommaren fylls nu av medveten Kost och fortsatt Träning!
(5 comentários)
01 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64 kg
5 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
04 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62 kg
7 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
02 setembro 2023
RäkKväll! 💯💯
(2 comentários)
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