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22 maio 2018
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62,7 kg
5,3 kg
2,7 kg
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Perdendo 0,4 kg por Semana
10 maio 2018
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Perdendo 0,6 kg por Semana
04 maio 2018
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63,8 kg
4,2 kg
3,8 kg
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Perdendo 0,5 kg por Semana
01 maio 2018
Bom dia!
Gente estou com uma dúvida e gostaria muito da ajuda de vcs...
Estou fazendo a Low Carb + JI, estou me adaptando super bem, tanto que cada vez sinto menos fome e consequentemente consumindo bem menos valorias
E minha dúvida é, existe o mínimo de calorias para se consumir diariamente?
Desde já agradeço!
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24 abril 2018
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64,5 kg
3,5 kg
4,5 kg
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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