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24 abril 2023
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27 maio 2022
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25 maio 2022
Irgendwie will es mit dem abnehmen nicht so recht klappen. Ständig kommt irgendwas dazwischen. Krankheiten, Klausuren, Arbeit etc.
Immerhin habe ich die letzten Monate trotz des ganzen Stresses nicht zugenommen. Das ist doch schonmal etwas.
Jetzt habe ich gestern wieder angefangen zu zählen. Am Freitag reiche ich meine Bachelorarbeit ein und dann habe ich nächsten Dienstag eine kleine OP nach der ich zwei Wochen erstmal flachliegen werde. Gerade wenn ich krank bin nehme ich oft zu. Ist aber auch einfach wenn man Schmerzen hat, nicht weiß wie man sitzen/liegen/stehen soll und dann auch noch überhaupt keine Bewegung hat. Deswegen ist es mir umso wichtiger, dass ich jetzt die nächsten drei Wochen zähle. Nicht um zwingend abzunehmen, sondern vor allem um während der Erholung erstmal nicht zuzunehmen.
Mit dem Thema abnehmen beschäftige ich mich danach dann in Ruhe.
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04 maio 2022
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01 fevereiro 2022
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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