Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Эля_а
Jornal
Jornal de Эля_а
Perfil de Эля_а
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 556
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
26 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60,8 kg
14,2 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 7 kg por Semana
25 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,8 kg
13,2 kg
4,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,1 kg por Semana
26 abril 2024
10 тысяч шагов может я и не нагуляла вчера, но, кажется, итак перевыполнила суточную норму активности 😁
самое сложное - разминаться каждый час из за сидячей работы. стараюсь вставать, как получается, и делать разминку (обычно приседаю раз по 15).
Adicionar Comentário
26 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63 kg
12 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,1 kg por Semana
25 abril 2024
А еще я уже месяц раз в неделю хожу на гамаки. Сложно нереально! Но такие силовые мне подходят. Развиваю мышцы рук, ног и пресса.
Так приятно найти то, чем нравится заниматься! Каждый раз иду с удовольствием, и кайфую от всего процесса))
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Эля_а
Visualizar Histórico Completo