Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Мор neverdie
Jornal
Jornal de Мор neverdie
Perfil de Мор neverdie
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 9
Página:
1
2
Seguinte
07 março 2020
Вчера не считала калории и ела что хотела, лишь слегка ограничивая количество. Вот настроение такое было, и чтобы организм не решил, что настали голодные времена, и не начал делать запасы и замедлять метаболизм.)
После утренних процедур 71, после душа уже 70.5. Подскажите, от чего так поменялись показатели? Весы не передвигались.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,5 kg
2,5 kg
15,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 3,5 kg por Semana
06 março 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71 kg
2 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 2,8 kg por Semana
05 março 2020
Завтрак на работе, 274кал
Пока питаюсь тем, что было в холодильнике. С зарплаты закуплючь овощами и курицей-морепродуктами, может, разноображу ассортимент круп.
Жаль, молочные продукты долго не хранятся, придётся периодически заруливать в магазин. :D
Adicionar Comentário
05 março 2020
Собиралась вчера покрутить педали на велотренажёре, но как-то ручки-ножки не дошли. Хотя и без этого вес ушёл. Предполагаю, что это по большей части вода, но пью я достаточно много. 🤔
Посмотрю на дальнейшее развитие событий.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,6 kg
2,4 kg
15,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 3,5 kg por Semana
04 março 2020
Получилось достаточно разнообразно и с десертом.)
Всего 311 кал.
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Мор neverdie
Visualizar Histórico Completo