Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Анютела
Jornal
Jornal de Анютела
Perfil de Анютела
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 6
Página:
1
2
Seguinte
12 dezembro 2023
Я снова забросила это приложение, а зря. Слава богу я не вернулась в прежнюю массу, но иногда лень считать калории, вести дневники. Иногда смотришь на фото других людей, все такие умные, красивые, попку в стрингах нам показывают, подтянутые сиськи и кубики. Это ок, самое интересное - они считают себя толстыми (многие) и сидят на диетах. Завидую ли я? Завидую. Я всегда была с заниженной самооценкой, из за этого вес скакал в большую степень. Радует одно, люди стали замечать и делать комплименты. Я не думала, что скинув, к примеру, 5 кг, можно так визуально поменяться... Конечно я ещё не готова скидывать всему миру свою попку в стрингах и стоячие сиськи. Но дай бог, я приду к этому 😀
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75 kg
5 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,3 kg por Semana
01 novembro 2023
Всем прекрасного дня! На моё удивление, я резко скидываю, это плохой знак, значит резко наберу, если что то пойдёт не так. Сегодня только третий день, как я эксперементирую это приложение, срывов пока нет, но руки трясутся до сих пор, при виде круассана, жирной шоколадки или чипсов лейс. Ну не хочу я кушать отруби. Было много комментариев, которые ругали меня, 😀 что можно приготовить самой малокалорийный ужин или обед, я знаю, что можно, но пока не готова. Работаю сутками, тяжело, особенно когда думаешь на работе какую пиццу заказать на этот раз... Но, пока пытаюсь есть маленьким порциями и часто, и у меня это получается. Надеюсь, к концу этой недели скину ещё несколько килограммов. Я просто наркоман в еде, и это надо лечить😀 мне снятся сырки шоколадные, а я их ела по 5 штук сразу, мне снятся чипсы и булочки, которые я тоже ела без остановки. Скоро буду делиться с вами фото, чтобы получить пинка под зад, а возможно и поддержку. Желаю всем идеального веса и достойных результатов!
Adicionar Comentário
01 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,5 kg
3,5 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 12,3 kg por Semana
31 outubro 2023
Второй день на удивление пролетел не заметно, без перееданий. Толи поддержка ваша, толи моя воля и моё восприятие. Хвастаться, конечно пока нечем, тем более я не хожу в спортзал ради красивых фоточек, и я не готовлю еду в роскошной посуде на всеобщее обозрение. Хотя все мы к этому придём. 😀 Сегодня посмотрела фильм "До костей", неужели у анорексичек совсем другое поведение еды, и их тошнит даже от запаха шоколада. Они не могут есть даже кусочек сухаря, и выблевывают все, что есть в желудке, ради того, чтобы быть лёгкой и ребра выпирали во все стороны. Жаль, что у меня текут слюни и трясутся руки при виде шоколада и сладких пончиков. И мне с этим нужно работать. Я знаю свои ошибки, и у каждого свои грехи. Но иногда шоколадка мне сама шепчет :"Ну кусни же меня, Аня, ты хочешь меня, съешь меня". Мои висячий живот просто угарает надо мной. Теперь я хозяйка своего тела, если вы добились, почему я не могу?
(1 comentário)
30 outubro 2023
Итак, я только сегодня начала свой не простой путь, хотя кому я вру? Естественно я ела шоколад, мучное и сладкое, как не в себя. Но случайно нашла фильмец "Сахар 2014", вы знали, что обезжиренный йогуртик и хлопья на завтрак - содержат примерно 40 ложек сахара? Протеиновый батончик тоже содержит не мало сахаров. А я и не знала, ведь я жрала их ложками, и жру по сей день. Завтра буду умнее, и вместо йогурта "Чудо" придётся грызть огурец, вместо батончика "Баунти" просто пить воду. Попробую доказать самой себе, на что я способна.
(23 comentários)
Histórico de Peso de Анютела
Visualizar Histórico Completo