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19 setembro 2017
spaghetti de pupunha
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17 setembro 2017
pizza low carb - despedaçou mas agradou rs
(9 comentários)
17 setembro 2017
Fraldinha + salada + parmesão + azeite extra-virgem
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16 setembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
103,5 kg
27,6 kg
13,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
14 setembro 2017
Panini low carb (1 ovo, 25g de philadelphia original, 4g de parmesão ralado, 1 colher de café de fermento em pó, 3 minutos no microondas, corta, recheia, passa manteiga por fora e tosta na sanduicheira).
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