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24 fevereiro 2021
Salve a turtti!!! Ho un mifit tracker, ieri ho fatto 20.000 passi e mi ha segnato 400 kcal, piú o meno. Secondo voi le kcal bruciate tenute in considerazione sono veritiere?
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21 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,8 kg
4,5 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
18 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76 kg
4,3 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
13 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,4 kg
3,9 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
07 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,4 kg
2,9 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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