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14 junho 2019
lanche da tarde... omelete de 2 ovos com 20g de queijo
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14 junho 2019
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14 junho 2019
16 horas de JI concluídas com sucesso
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14 junho 2019
Desafio do ovo+JI de 16 horas já dando resultado
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,7 kg
4,1 kg
16,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,6 kg por Semana
13 junho 2019
Comecei a dieta do ovo hoje
Serão 3 dias apenas com ovos, queijo e folhas
#Foco #LC #RumoAMeta60kg
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