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25 setembro 2018
Qdo se acorda e percebe q a cervejinha do final de semana se transformou em quilos 😫 bora recupera o q ganhou! Partiu 50kg 🙌🏽
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,5 kg
2,5 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,8 kg por Semana
20 setembro 2018
Após 1 mês saindo da rotina, consegui engorda apenas 500g 🙌🏽 agora bora perder
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53,5 kg
4,5 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
12 agosto 2018
O q um siso arrancado e uma dor de dente não faz 😫😭
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53 kg
5 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
10 agosto 2018
Bom dia!
Alguém já tomou “Noz da Índia”?
Qual foi a experiência? Realmente regulou o intestino? Após qtos dias ?!
(3 comentários)
10 agosto 2018
Hr do almoço 🤤
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