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28 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89,7 kg
12,3 kg
21,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,8 kg por Semana
27 janeiro 2016
Whoo hoo! Welcome to ONE-derland!
Now the challenge is to stay there, despite going out to eat on first dates both tonight and tomorrow.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
90,3 kg
11,8 kg
22,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,4 kg por Semana
26 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,2 kg
10,9 kg
23,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
23 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,6 kg
10,4 kg
23,6 kg
Fraco
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Ganhando 1,3 kg por Semana
22 janeiro 2016
I've fallen off the rule of 2-3 liters of water and a liter of broth per day, and I can see the immediate effects in something of a stall. In addition, I feel bloated, and my mouth and sinuses are so dry they feel lined with sandpaper. Back on the water wagon, and I'll see if I can't crack into One-derland this weekend.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91,4 kg
10,6 kg
23,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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