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21 julho 2020
16:20 ужин 188ккал
Бурый рис, тофу с укропом и чесноком, сельдерей🥗
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21 julho 2020
11:50 обед 234ккал
батат, перец, огурец, хумус с вялеными томатами и тофу с укропом и чесноком🌿
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21 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
52,7 kg
0 kg
11,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
21 julho 2020
Доброго утра!
10:00 завтрак 30ккал
( кофе с соевым ванильным напитком)
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07 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
51,9 kg
0 kg
10,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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