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08 abril 2019
Susah yah defisit kalori,,apalgi skolh di bagian kitchen,,dan nantinya bakalan kerja di kitchen..Harus tahan bnyak godaan makanan,,,😫😫😫.. Smngat buat body goals
(2 comentários)
08 abril 2019
Nutrijel coklat,,rendah kalori cuma 15 kalori,,#tanpagula
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06 abril 2019
Semangat buat kurussss,,smngat diet,,ataur pola makan,,,,
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05 abril 2019
Kelebihan sodium,,kelebihan lemak,,kekurangan serat,haaduuuuuhhhhh,,,kyknya slh mkn gue skr
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05 abril 2019
Mulai dari nol lagi hit cardio,,pemulihan fisik,,setelah lebih dri 2 hari blum olga.... Semngat,,ini baru 10 mnt lo,,nnti bakal sy tingkatkan lagi ... #nikmatiproses
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