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21 novembro 2014
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peso estável
14 novembro 2014
Yeeess!!!
Perdi poucas gramas, mas em compensação perdi medidas, 2 cm cintura. Uhuull.
Estou combinando exercícios aeróbicos com localizados. Agora meu foco é esse, reduzir as medidas.
Antes estava com 69 cm (cintura) agora foi pra 67 cm.
Bom Final de semana pessoall!!!!
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Perdendo 0,7 kg por Semana
12 novembro 2014
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Razoavelmente Bem
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peso estável
31 outubro 2014
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Perdendo 0,2 kg por Semana
27 outubro 2014
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59,1 kg
4,7 kg
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