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06 janeiro 2021
depois do estiramento no joelho o que restou foi fazer os exercicios sentada com o personal marido hihihi
(1 comentário)
06 janeiro 2021
abrindo a janela do jejum de 22horas duas bistecas com sunomono
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05 janeiro 2021
pepino japones,atum com tomate e bacon e couve refogada firme r forte no meu 4 dia de JI e dieta baixo carboidratos
(2 comentários)
04 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
98 kg
4 kg
33 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 14 kg por Semana
02 janeiro 2021
triste olhar essa foto de hoje e me ver deste tamanho,mas continuo na fé seguindo em frente com a meta
(49 comentários)
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