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103 kg
4,6 kg
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09 outubro 2023
Beginn Aufbau 2023
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102,1 kg
5,5 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,0 kg por Semana
01 outubro 2023
Sonntag
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101 kg
6,6 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
24 setembro 2023
Sonntag
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Dieta seguida:
101,4 kg
6,2 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
17 setembro 2023
Sonntag
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Dieta seguida:
101,9 kg
5,7 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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