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09 julho 2022
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62 kg
4,4 kg
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peso estável
01 julho 2022
Ещё месяц на 2000 калорий и посмотрю что выйдет. Сейчас 3 тренировки в неделю: 2 FBB и одна персоналка с тренером crossfit. Вес растёт, но это похоже не жир, а мышцы, потому что состав тела и ощущения меняются в лучшую сторону.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62 kg
4,4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
28 junho 2022
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
62 kg
4,4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,9 kg por Semana
25 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
61,6 kg
4,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,4 kg por Semana
13 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60,9 kg
5,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
Histórico de Peso de vikaarapova04
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