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03 janeiro 2024
Alhamdulillah tetep turun meski beberapa hari makan lagi kacau ,efek libur panjang akhir tahun 😌
mari kita back on track lagii ,,diet lebih santai💪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
57,5 kg
32,5 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,9 kg por Semana
01 janeiro 2024
harini lagi free dan ga diettt.. tahun baru surplus 😭
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25 dezembro 2023
agak kalap apa aja yang ada di depan mata di makan karena lagi libur natall😖
gapapa semangat besok back on track lagiii🔥🔥🔥
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60 kg
30 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
21 dezembro 2023
hari ini free ga diet dulu,,badan lagi ga fit😖
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16 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60 kg
30 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
Histórico de Peso de sipengen ideal🥺
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