Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
naz seçgin
Jornal
Jornal de naz seçgin
Perfil de naz seçgin
|
Histórico de Peso
36 a 40 de 76
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Seguinte
08 abril 2017
Enteresan bir döneme girdim sanırım onca antrenman vs vs vs ama sonuç olarak bu... sanırım kas yağ yoğunluğumu tekrar ölçtürmem gerekli, inceldiğimi ve güçlendiğimi hissediyorum ama tartıda çok ciddi oynama olmuyor önerisi olan varsa dinleyebilirim arkadaşlar
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
53,4 kg
8,6 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
Perdendo 0,1 kg por Semana
07 abril 2017
Adicionar Comentário
05 abril 2017
Adicionar Comentário
31 março 2017
Arkadaşlar bir konuda gene fikirlerinize ihtiyacım var;
Yoğun antrenmanlardan önce ve sonra nelere dikkat ediyorsunuz yiyecek ve içecek olarak? (Son dönemlerde düzenli yüyüyüşlerimin yanısıra saolsun sailormoons arkadaşımızın yardımlarıyla yazdığı çalışmalarla beraber freeletic coachunun yazdığı antrenmanları yapıyorum ama antrenmanları akşamları yaptığım için antrenman öncesi birşey yemiyorum sonrasında ise sadece su yada soda içiyordum bugün baya halsiz hissettim kendimi bunu engelleyebilmek adına neler önerirsiniz?
(8 comentários)
31 março 2017
(1 comentário)
Histórico de Peso de naz seçgin
Visualizar Histórico Completo